Zielona herbata i Yerba mate
2008-11-20 08:13:37
Świat zalewa fala napojów gazowanych, tworzonych na bazie sztucznych substancji. Pijąc Coca-Colę, Pepsi, Fantę czy Sprite'a możemy tak anprawdę poczuć się, jakbyśmy wlewali w siebie porzadne, dobrze zaopatrzone laboratorium chemiczne. Nie ma różnicy. A to i tak napoje wyzszej klasy - nie wiem z czym można porównać np. napoje z marketów, których cena za litr osiaga czasem poziom kilkudziesięciu groszy. Wlewamy w siebie szambo? Najczęściej tak... Jest jednak już sporo ludzi, którzy wracają do korzeni. Ważna jest dla nich jakość napoju i jego wartość odżywcza (sam do takich osób należę). Herbata i jej pochodne -zielona herbata czy yerba mate zaczynają wracać do łask Polaków. Wielu z nas decyduje się odstawić puszkę z colą na rzecz kubka z dobrą, gorącą i zdrową herbatą. Herbata, zielona herbata i yerba mate pite bez cukru nie mają praktycznie żadnych kalorii - to tylko woda z naparem. A wpływają korzystnie na wiele naszych układów -m.in. na układ nerwowy - sprawiają, że nie ejsteśmy senni. Ale działaja też korzystnie na inne układy - np. zielona herbata pobudza układ trawienny (polecana jest w okresie odchudzania). Do tego trzeba powiedzieć, że herbata ma ogromne walory smakowe. Coca - Cola jest jedna i juz. Herbata jest wielościa - napar z każdego krzewu smakuje inaczej, mozna go sobie dosłodzic innym gatunkiem cukru... Yerba mate, zielona herbata i herbata to świetna alternatywa dla gazowanego szamba oferowanego nam prez wielkie koncerny. Szamba, a do tego bomby kalorycznej, któa nie zaspokaja anwet uczucia głodu. Picie herbaty związane jest też z kulturą. Już starożytne cywilizacje kultywowały picie tegoż naparu. Cola i inne gazowane szamba to też kultura - tyle, ze konsumpcjonizmu. Nie dajmy się jej zwieść. Wybór zdrowych, tradycyjnych napojów to naprawde dobry wybór. zarzut, że w herbacie itd, jest teina i inne szkodliwe substancje jest bzdurą. Owszem, te substancje są - ale w tak sladowych ilosciach, że nie są w stanie zrobic nam nic złego. Warto sięgać po herbatę - czarną, zielona czy czerwoną, warto sięgać po yerba mate... Na pewno nie będziemy załowali takich wyborów. Poprawi nam sie samopoczucie, a ansz organizm nie będzie zatruwany.
Pozostaw swój komentarz